走路是為了讓自己更健康,健康才能走更長遠的路。

星期一, 5月 21, 2007

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星期三, 5月 09, 2007

不傷害自然的登山法則

不傷害自然的登山法則
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小圓球  垃圾處理

1. 垃圾帶下山
2. 登山前處理掉不必要的垃圾
3. 指定專人為登山隊伍的垃圾負責人
4. 避免殘留飯菜
5. 減少垃圾體積及分類
6. 常被忽略的垃圾---如煙蒂、煙灰、果皮...等

小圓球  在指定地點露營

1. 安全考量
2. 避免破壞(指定露營區具備基本的設施)
3. 「低公害」生火術:
依所需火光來小心生火,取自然枯木不砍代木材,避免對野生動物的影響,觀察黑暗的大自然與天空,體驗「黑暗世界」。

小圓球  使用洗潔劑代用品

1. 衛生紙
2. 洗米水
3. 細砂石
4. 熱水
5. 茶葉(泡過的)
6. 營火的灰燼
7. 洗後不可直接倒入河川湖泊,應倒入泥土中讓它經土壤以達到某種程度淨化。

小圓球  避免在山區使用殺蟲劑…噴霧,以保護登山者有利方法即可。
小圓球  行走於登山道上:「把全景存在眼中,連足跡也不留下」。
小圓球  避免在湖沼、溪流及山莊中使用化學清潔用品及大量清水沐浴。

小圓球  注意飲用水的取用

在沒有「化糞池」的山莊排泄,或到野地挖貓洞(Cat holes)並避免飲用前述山莊地區下遊水源。目前尚無法令規定山莊的排放水標準。日本已有檢測槍岳山莊區域下游水質,發現大腸菌數過高及水質有優養化的現象。

小圓球  避免採集動植物標本,及大量野生蔬菜和野生草藥。
小圓球  環境3R(Reduce, Reuse, Recycle)的運用

Reduce:減少攜入山林中可造成污染或不必要之物品。
Reuse:使用可重複利用的工具與物品。
Recycle:將所有物品攜出山區並供下次使用。

不可不知的登山觀念

不可不知的登山觀念
 

 參加活動前,要注意路線里程的長短、爬昇的高度、路況的好壞、所需花費的時間等,以評估自己是否能勝任。

 

 參加這些登山社團所舉辦的郊山活動,也有一些不可忽略的注意事項哦!

 
  1. 不可超越走在隊伍最前端的帶隊嚮導,也不要落在殿後押隊的領隊之後。
 
  1. 行進間身體有任何不適或特殊狀況發生,應立即告知隨隊嚮導或領隊。
 
  1. 行進間行程有任何改變(如脫隊自行撤退),務必告知隨隊嚮導或領隊。
 
  1. 由於所參加活動都是臨時報名,所以通常保險需自理。
 
  1. 如落後前行隊友,在叉路口不知前行方向時,應等待押隊嚮導確認路徑。